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Resiliencia (V). Viviendo con Sentido. Mario Montalvo Ortega
Resiliencia (V). Viviendo con Sentido. Mario Montalvo Ortega
"Aquel que tiene un porqué para vivir se puede enfrentar a todos los cómo”
Friedrich Nietzsche
Gerald Huther en su libro "Biología del miedo” nos explica que el estrés es un maravilloso invento de la naturaleza, que ayuda a los seres vivos a primero enfrentar y después superar los momentos críticos que vivimos.
En caso de peligro nuestro cerebro produce unas substancias que activan la producción de hormonas en las glándulas suprarrenales. Esta reacción hormonal es lo que llamamos estrés y tiene como fin el movilizar las energías de nuestro cuerpo para que se enfrente y sobreponga a las situaciones que nos amenazan la vida o los bienes que esta proporciona. De esta manera competimos por la comida o enfrentamos al enemigo mediante la reacción instintiva que se desencadena.
Pero, ¿Qué ocurre cuando las amenazas se convierten en permanente y no desaparecen, y de la emergencia constante aparece un estrés que se convierte en duradero?, este nos afectará profundamente llevándonos a ser títeres que actúan motivados por el descontrol que provoca el miedo.
"La seguridad es más que nada una superstición. La vida es una aventura atrevida o no es nada”. Helen Keller
Mario Montalvo Ortega
Mario Montalvo Ortega es Presidente de Grupo Montalvo Agente de Seguros y Fianzas firma especializada en armonía financiera, familiar y empresarial con más de 60 años de operaciones en el Sureste de México. También es Presidente de Fundación Montalvo que presta ayuda psicológica a niños de escasos recursos, de edad preescolar hasta primaria que viven en Yucatán. Es autor del libro Viviendo Con Sentido publicado por EG Editorial. Editorialista en el portal Líder Ejecutivo.
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