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Libro Terapia (III). Viviendo con Sentido. Mario Montalvo Ortega
Libro Terapia (III). Viviendo con Sentido. Mario Montalvo Ortega
Libro terapia (III)
"En algún lugar de un libro hay una frase esperándonos para darle un sentido a la existencia”. Miguel de Cervantes
Nos dicen los expertos, que al abstraernos en la lectura de libros de ficción desarrollamos zonas en nuestro cerebro y empujamos a nuestra imaginación a niveles que de otra forma difícilmente es posible, con ello generamos capacidades muy diversas, tales como empatizar.
Al leer ficción relajamos la parte racional de nuestra mente, al romper la realidad nos centramos en desarrollar la imaginación, al ponernos en la piel de otros viviremos otras formas de pensar, de sentir y diferentes puntos de vista.
Sumamos a nuestras experiencias las ajenas, esto nos permite que a la hora de tomar decisiones para enfrentar un problema, veamos las posibles consecuencias de nuestras acciones.
Las recetas de la semana:
Subir la Autoestima
- Ensayos Michel de Montaigne
- Meditaciones Marco Aurelio
- Jane Eyre Charlotte Bronte
Cultivar la fortaleza
- El conde de Montecristo Alexander Dumas
- La odisea Homero
- Manual para la vida feliz Epicteto
Desengaño amoroso
- Orgullo y prejuicio Jane Austen
- Ana Karenina Leon Tolstoi
"Uno no es lo que es por lo que escribe, sino por lo que ha leído”. Jorge Luis Borges
Mario Montalvo Ortega
Mario Montalvo Ortega es Presidente de Grupo Montalvo Agente de Seguros y Fianzas firma especializada en armonía financiera, familiar y empresarial con más de 60 años de operaciones en el Sureste de México. También es Presidente de Fundación Montalvo que presta ayuda psicológica a niños de escasos recursos, de edad preescolar hasta primaria que viven en Yucatán. Es autor del libro Viviendo Con Sentido publicado por EG Editorial. Editorialista en el portal Líder Ejecutivo.
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